UPDATE2026.4.17日
PHOTO DIARYセラピスト写メ日記一覧
UPDATE2026.4.17日
山形だし(´˘`＊)
夏川 ひなみの投稿
おはようございます☀️ひなみです🩰 山形だしって知ってますか？ 昨年も話題にだしたかもですが、夏の減量メニューは 山形だし一択です(๑•̀ㅁ•́ฅ ご家庭によってレシピ若干違いますが 私はお茄子とみょうがとキュウリとめかぶを作り置きして 食べる時に納豆と混ぜてそれをお豆腐の上に掛けて食べるのが1番好きです🤤 気になる方いましたら、レシピ教えるので ぜひ作ってみて下さい(ㅅ´ ˘ `) ひなみ。♡
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UPDATE2026.4.14日
4/14 感謝♡⃛
夏川 ひなみの投稿
19:30~ 仲良し様♡ 本日もご予約ありがとうございました♥️ 大変そうだな…といつも見てたのですが バタバタだったみたいで…お疲れ様です😭 あれこれ一気にしないといけなくなると パンクしちゃいそうになるので、お仕事の方ひと段落したらゆっくりして欲しいです(｡ŏ_ŏ) また落ち着いたら色々お話聞かせてくださいね🕊️ 無理せず体調にお気をつけください🫶 またお会い出来る日を楽しみにお待ちしております🎶 ひなみ。♡
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UPDATE2026.4.14日
筋トレ💪
夏川 ひなみの投稿
おはようございます☀️ひなみです🩰 次の舞台の配役も決まり、本格的に減量と筋トレ再開しました💪 サボり気味だった筋トレを3日前から本気モードで再開したので常に全身筋肉痛で腕が上がりません笑 2日間食事を抜いて1日中レッスンとランニングしてたので既に2キロ落ちました🙆♀️ ここから3キロが本当に落ちにくいですが、頑張るので施術中のお腹ぐぅ~には目を瞑っていただけると有難いです😭🙏 ぷくぷくの私を見納めしてください😤笑 ひなみ。♡
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UPDATE2026.4.11日
4/11 感謝♡⃛
夏川 ひなみの投稿
14:00~仲良し様♡ 本日もご予約ありがとうございました♥️ 今日も長い時間一緒に居れた~(ㅅ´ ˘ `) とても楽しかったです🎶 結局シェルターについてはほぼ何も聞けませんでしたけど🤣笑 面白いからまあいいです笑 わたしもそろそろ減量始めてなきゃなので 一緒に節制頑張りましょ~😭😭 また来週かな？ 色々お話するの楽しみにしてます🕊️🩵 ひなみ。♡
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UPDATE2026.4.11日
家族で( ˙³˙)⇝
夏川 ひなみの投稿
おはようございます☀️ひなみです🩰 昨日は検査で病院に行かないといけなかったので 出勤してなかったのですが、病院のあと久しぶりに家族でお出かけしてきました🚗³₃ 雨風が凄くてずっと室内にいましたが、 お買い物したりカフェに行ったり、しばらくぶりの休日なので とっても楽しかったです🥺🩷 毎日レッスンかメンエス、両方ある日も多々あって 家族でゆっくりするのが貴重な時間なので メンタルも回復して元気いっぱいです🔥🔥 今日は私がお兄様方のメンタル、身体回復に努めます✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿ ひなみ。♡
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UPDATE2026.4.7日
